Create your own at MyNiceProfile.com
Melakukan ‘Wax’ Dirumah
Berbagai macam cara dilakukan oleh wanita untuk tampil sempurna. Banyak kaum wanita yang menganggap tumbuhnya bulu-bulu halus disekitar lengan, ketiak, kaki, bagian atas bibir dan juga alis merupakan faktor yang mengurangi penampilan mereka.
Wax merupakan salah satu teknik yang mampu menyingkirkan helaian bulu yang tak diinginkan sampai pada akarnya, hingga dapat memperlambat proses tumbuhnya bulu baru pada kulit, sekaligus dapat mengangkat sel kulit mati pada area di mana teknik ini dilakukan.
Biasanya orang akan mengunjungi salon kecantikan untuk melakukan waxing, namun anda dapat mencobanya di rumah dengan cara:
Didihkan satu gelas gula bersama 1/4 gelas air dan 1/4 gelas sari lemon, aduk perlahan hingga gula larut.
Siapkan beberapa lembar kain linen, hindari kain berbahan stretch.
Bubuhkan bedak tabur diarea yang akan di wax, lalu dengan spatula oleskan bahan wax yang telah didiamkan tadi, mulai dari arah atas hingga ke bawah searah tumbuhnya rambut.
Letakkan kain diatasnya, lalu diamkan dan pastikan bahwa wax telah mendingin sepenuhnya.
Tahan ujung kain bagian atas, lalu tarik ujung kain bagian atas bawah ke arah atas berlawanan dengan arah tumbuhnya rambut.
Ingin wax tanpa biaya mahal disalon kecantikan, silahkan coba cara diatas… solusi wax murah meriah dan praktis
Rabu, 28 Juli 2010
Tips Mengatasi Mata Lelah
Salah satu point penting pada wajah manusia ialah mata. Bahkan ada yang mengatakan bahwa melalui mata kita bisa membaca pikiran seseorang. Oleh karenanya dibutuhkan perawatan khusus juga untuk menjaga agar mata kita terlihat lebih segar, bercahaya dan berbinar indah. Jika kita kurang tidur mata kita akan lelah, hal ini dapat menyebabkan munculnya lingkaran hitam di bawah mata, kantong mata dan mata sembap.
Ada berbagai macam cara mengatasi masalah-masalah tersebut diatas, antara lain:
Mengompres mata dengan irisan buah ketimun dipercaya dapat mengatasi mata lelah. Pilih mentimun segar dengan diameter yang sesuai dengan mata kita, lalu iris. Berbaringlah, pajamkan mata, letakkan irisan mentimun tersebut pada kelopak mata, lalu diamkan selama 1 jam. Mata anda akan terasa sejuk dan sembabnya akan hilang.
Dengan menggunakan minya zaitun murni juga dipercaya dapat mengatasi kantung mata akibat dari kurang tidur dan faktor usia. Lakukan pemijatan disekitar bagian bawah mata dengan minyak zaitun, sehingga mata dan kulit kantong matapun dapat normal kembali. Dimana minyak zaitun murni mengandu pelembab dan bahan aktif lain yang dapat menenangkan saraf mata.
Masker mata yang terbuat dari mentimun dan susu bubuk juga berkasiat untuk mengatasi mata sembab. Campurkan dua sendok teh parutan mentimun dengan satu sendok teh susu bubuk hingga merata. Bubuhkan ramuan ini pada kelopak mata atas dan bawah, lalu diamkan selama 15 menit. Bilas hingga bersih dengan air dingin.
Lingkaran hitam di bawah mata dapat pula dihilangkan dengan menggunakan kentang. Parut kentang yang telah dikupas dan dicuci bersih, taruh pada kain berpori lalu ikat. Letakkan kain dengan parutan kentang pada area dengan lingkaran hitam, diamkan selama 20 menit. Jaga agar air kentang tidak merembas ke mata.
Mengompres mata dengan irisan buah tomat dan teh celup juga dipercaya berkhasiat mengatasi mata lelah.
Salah satu point penting pada wajah manusia ialah mata. Bahkan ada yang mengatakan bahwa melalui mata kita bisa membaca pikiran seseorang. Oleh karenanya dibutuhkan perawatan khusus juga untuk menjaga agar mata kita terlihat lebih segar, bercahaya dan berbinar indah. Jika kita kurang tidur mata kita akan lelah, hal ini dapat menyebabkan munculnya lingkaran hitam di bawah mata, kantong mata dan mata sembap.
Ada berbagai macam cara mengatasi masalah-masalah tersebut diatas, antara lain:
Mengompres mata dengan irisan buah ketimun dipercaya dapat mengatasi mata lelah. Pilih mentimun segar dengan diameter yang sesuai dengan mata kita, lalu iris. Berbaringlah, pajamkan mata, letakkan irisan mentimun tersebut pada kelopak mata, lalu diamkan selama 1 jam. Mata anda akan terasa sejuk dan sembabnya akan hilang.
Dengan menggunakan minya zaitun murni juga dipercaya dapat mengatasi kantung mata akibat dari kurang tidur dan faktor usia. Lakukan pemijatan disekitar bagian bawah mata dengan minyak zaitun, sehingga mata dan kulit kantong matapun dapat normal kembali. Dimana minyak zaitun murni mengandu pelembab dan bahan aktif lain yang dapat menenangkan saraf mata.
Masker mata yang terbuat dari mentimun dan susu bubuk juga berkasiat untuk mengatasi mata sembab. Campurkan dua sendok teh parutan mentimun dengan satu sendok teh susu bubuk hingga merata. Bubuhkan ramuan ini pada kelopak mata atas dan bawah, lalu diamkan selama 15 menit. Bilas hingga bersih dengan air dingin.
Lingkaran hitam di bawah mata dapat pula dihilangkan dengan menggunakan kentang. Parut kentang yang telah dikupas dan dicuci bersih, taruh pada kain berpori lalu ikat. Letakkan kain dengan parutan kentang pada area dengan lingkaran hitam, diamkan selama 20 menit. Jaga agar air kentang tidak merembas ke mata.
Mengompres mata dengan irisan buah tomat dan teh celup juga dipercaya berkhasiat mengatasi mata lelah.
Tips Agar Wangi Parfum Merata
Penggunaan parfum sekarang ini bukan hanya sebagai pelengkap penampilan seseorang namun sudah menjadi kebutuhan dan wajib digunakan. Banyak orang baik pria maupun wanita, rela mengeluarkan dana yang cukup besar setiap bulannya hanya untuk membeli sebotol parfum agar tetap bisa harum sepanjang hari.
Jika anda ingin wangi parfum yang anda gunakan merata dan wangi ini bisa menjadi ciri khas dari wangi anda, maka anda dapat melalukan beberapa cara berikut ini:
Selalu oleskan pelembab pada kulit sebelum anda menggunakan parfum, karena parfum tidak akan terserap oleh kulit yang kering.
Semprotkan parfum kurang dari 30 cm di depan anda, lalu berjalanlah ketempat anda menyemprotkan parfum tadi. Dengan cara ini diharapkan akan membuat rambut anda menjadi harum juga. Tapi ingat jangan menyemprotkan parfum pada pakaian karena akan meninggalkan noda.
Semprotkan parfum pada beberapa saputangan, kemudian letakkan saputangan tersebut pada lemari pakaian atau laci pakaian anda. Untuk hasil yang lebih maksimal lagi, campurkan beberapa tetes eay de toilette kedadam penampungan air mandi atau bak mandi anda.
Penggunaan parfum sekarang ini bukan hanya sebagai pelengkap penampilan seseorang namun sudah menjadi kebutuhan dan wajib digunakan. Banyak orang baik pria maupun wanita, rela mengeluarkan dana yang cukup besar setiap bulannya hanya untuk membeli sebotol parfum agar tetap bisa harum sepanjang hari.
Jika anda ingin wangi parfum yang anda gunakan merata dan wangi ini bisa menjadi ciri khas dari wangi anda, maka anda dapat melalukan beberapa cara berikut ini:
Selalu oleskan pelembab pada kulit sebelum anda menggunakan parfum, karena parfum tidak akan terserap oleh kulit yang kering.
Semprotkan parfum kurang dari 30 cm di depan anda, lalu berjalanlah ketempat anda menyemprotkan parfum tadi. Dengan cara ini diharapkan akan membuat rambut anda menjadi harum juga. Tapi ingat jangan menyemprotkan parfum pada pakaian karena akan meninggalkan noda.
Semprotkan parfum pada beberapa saputangan, kemudian letakkan saputangan tersebut pada lemari pakaian atau laci pakaian anda. Untuk hasil yang lebih maksimal lagi, campurkan beberapa tetes eay de toilette kedadam penampungan air mandi atau bak mandi anda.
Tampil wangi sepanjang hari bak artis terkenal kini bukan impian lagi kan
Tips Cantik Dengan Riasan Minimalis
Akhir-akhir ini kata minimalis seringkali kita dengar, mulai dari model bangunan, desain interior, sampai riasan wajah pun semuanya serba minimalis. Intinya semua yang minimalis lagi banyak digemari saat ini. Sesuai dengan kata dasarnya minim, maka pada riasan minimalis pun penggunaan kosmetiknya tidak berlebihan namun tetap dengan hasil yang maksimal.
Akhir-akhir ini kata minimalis seringkali kita dengar, mulai dari model bangunan, desain interior, sampai riasan wajah pun semuanya serba minimalis. Intinya semua yang minimalis lagi banyak digemari saat ini. Sesuai dengan kata dasarnya minim, maka pada riasan minimalis pun penggunaan kosmetiknya tidak berlebihan namun tetap dengan hasil yang maksimal.
- Sebelum anda mulai merias diri, sebaiknya anda perlu tahu dulu lokasi yang akan anda kunjungi. Sehingga anda dapat menyesuaikan riasan anda dengan tempat dan tema acaranya agar penampilan anda semakin maksimal. Jika pesta diadakan outdoor, jangan pilih riasan yang terlalu tebal.
- Pemakaian foundation yang tebal akan membuat wajah terlihat pecah-pecah karena panas. Gunakansaja foundation cair. Tutupi noda wajah dengan concealer, lalu gunakan lose powder agar kulit terlihat bercahaya. Jika terpaksa menggunakan foundation, pilih yang tahan air dan bebas minyak.
- Gunakan make-up warna natural sebab warna ini cocok untuk kulit wajah Asia. Warna-warna lembut seperti peach atau pink bisa juga menjadi piihan.
- Gunakan blush-on warna merah muda atau peach yang akan membuat pipi terlihat merona dan segar.
- Warna-warna natural juga sangat cocok bagi yang berkulit gelap atau sawo matang.
Jangan abaikan mata dan bibir.
- Pilih riasan mata sesuai dengan bentuk mata anda.
- Jika mata anda besar, hindari penggunaan eyeliner secara berlebihan.
- Eyeliner yang tebal hanya cocok jika mata anda kecil.
- Untuk bibir, jangan lupa selalu menggunakan non-drip lip gloss agar bibir tidak terkesan kering, lalu tmbahkan luscious shine agar bibir terlihat lebih segar.
Riasan minimalis….
cantiknya tetap maksimal, silahkan anda buktikan sendiri
Tips Agar Bedak Tahan Lebih Lama
Bedak merupakan kosmetik yang pasti digunakan oleh setiap wanita jika mereka akan keluar rumah, karenanya bedak menjadi kebutuhan pokok dalam menunjang penampilan kaum wanita. Kesempurnaan riasan terlihat pada penggunaan bedak di wajah. Oleh karena itu pilihlah bedak yang sesuai dengan warna kulit anda.
Dalam beraktifitas seringkali bedak yang kita gunakan lebih cepat pudar oleh karena berbagai hal. Daya tahan bedak pada kulit wajah salah satunya tergantung pada jenis kulit yang kita miliki. Jika kulit wajah kita berminyak, bedak biasanya tidak tahan lama. Oleh karena itu, sebelum menggunakan bedak, kita harus membersihkan wajah terlebih dahulu dengan sabun pembersih guna menghilangkan minyak yang terdapat diwajah.
Setelah itu oleskan pelembab pada wajah dan leher secara merata sambil ditepuk-tepuk secara perlahan dengan telapak tangan agar pelembab lebih cepat meresap, diamkan 3-5 menit.
Jika pelembab sudah agak mengering, baru sapukan bedak tabur pada wajah dengan menggunakan spons yang halus, kemudian oleskan bedak padat tipis-tipis hingga merata.
Ulangi sekali lagi hingga warna kulit wajah terlihat merata.
Tampil cantik sepanjang hari… Anda juga bisa
Bedak merupakan kosmetik yang pasti digunakan oleh setiap wanita jika mereka akan keluar rumah, karenanya bedak menjadi kebutuhan pokok dalam menunjang penampilan kaum wanita. Kesempurnaan riasan terlihat pada penggunaan bedak di wajah. Oleh karena itu pilihlah bedak yang sesuai dengan warna kulit anda.
Dalam beraktifitas seringkali bedak yang kita gunakan lebih cepat pudar oleh karena berbagai hal. Daya tahan bedak pada kulit wajah salah satunya tergantung pada jenis kulit yang kita miliki. Jika kulit wajah kita berminyak, bedak biasanya tidak tahan lama. Oleh karena itu, sebelum menggunakan bedak, kita harus membersihkan wajah terlebih dahulu dengan sabun pembersih guna menghilangkan minyak yang terdapat diwajah.
Setelah itu oleskan pelembab pada wajah dan leher secara merata sambil ditepuk-tepuk secara perlahan dengan telapak tangan agar pelembab lebih cepat meresap, diamkan 3-5 menit.
Jika pelembab sudah agak mengering, baru sapukan bedak tabur pada wajah dengan menggunakan spons yang halus, kemudian oleskan bedak padat tipis-tipis hingga merata.
Ulangi sekali lagi hingga warna kulit wajah terlihat merata.
Tampil cantik sepanjang hari… Anda juga bisa
Tips Mengatasi Kulit Kering Akibat AC
Saat ini penggunaan Air Conditioner (AC) sudah tidak asing lagi, baik dirumah, kantor, kendaraan dan tempat-tempat umum lainnya.
Namun sebenarnya penggunaan AC memberikan dampak yang kurang baik bagi kulit kita. Berada dalam ruang ber-AC secara terus menerus dapat membuat kulit menjadi kering.
Jika anda terbiasa dalam ruangan ber-AC maka sebaiknya selalu gunakan pelembab, banyak-banyak mengkomsumsi air putih, makan makanan bergisi dengan cukup kandungan air dan vitamin seperti buah dan sayuran yang banyak mengndung vitamin E.
Dan gunakanlah krim nutrisi untuk kulit agar kulit yang rusak dapat pulih kembali.
Saat ini penggunaan Air Conditioner (AC) sudah tidak asing lagi, baik dirumah, kantor, kendaraan dan tempat-tempat umum lainnya.
Namun sebenarnya penggunaan AC memberikan dampak yang kurang baik bagi kulit kita. Berada dalam ruang ber-AC secara terus menerus dapat membuat kulit menjadi kering.
Jika anda terbiasa dalam ruangan ber-AC maka sebaiknya selalu gunakan pelembab, banyak-banyak mengkomsumsi air putih, makan makanan bergisi dengan cukup kandungan air dan vitamin seperti buah dan sayuran yang banyak mengndung vitamin E.
Dan gunakanlah krim nutrisi untuk kulit agar kulit yang rusak dapat pulih kembali.
Tips Memutihkan Gigi Menggunakan Kulit Lemon
Gigi putih bersinar merupakan dambaan setiap insan dimuka bumi. Kadangkala karena memiliki warna gigi yang kurang bersinar, kita jadi tidak terlalu percaya diri untuk senyum atau bahkan berbicara langsung dengan orang lain.
Beragam cara dapat kita lakukan untuk mendapatkan warna gigi lebih bersih dari sebelumnya, mulai dari cara-cara alamiah sampai dengan kimiawi.
Mulai dengan biaya murah sampai dengan jutaan rupiah. Semuanya dilakukan untuk mendapatkan gigi putih bersinar guna menunjang penampilan kita.
Untuk mendapatkan gigi putih dan bersih secara alami dan murah kita dapat menggunakan kulit buah lemon bagian dalamnya, dengan cara menggosokkannya secara langsung ke seluruh gigi depan selama lebih kurang 3 menit.
Setelah itu bersihkan gigi dengan cara berkumur.
Lakukan hal ini secara rutin setiap hari agar lebih cepat terlihat hasilnya.
Yang harus diingat adalah jangan pernah menggosokkan kulit lemon secara langsung setelah menggosok gigi.
Ingin gigi anda terlihat putih, bersih dan bersinar secara murah dan praktis…. segera lakukan perawatan diatas
Gigi putih bersinar merupakan dambaan setiap insan dimuka bumi. Kadangkala karena memiliki warna gigi yang kurang bersinar, kita jadi tidak terlalu percaya diri untuk senyum atau bahkan berbicara langsung dengan orang lain.
Beragam cara dapat kita lakukan untuk mendapatkan warna gigi lebih bersih dari sebelumnya, mulai dari cara-cara alamiah sampai dengan kimiawi.
Mulai dengan biaya murah sampai dengan jutaan rupiah. Semuanya dilakukan untuk mendapatkan gigi putih bersinar guna menunjang penampilan kita.
Untuk mendapatkan gigi putih dan bersih secara alami dan murah kita dapat menggunakan kulit buah lemon bagian dalamnya, dengan cara menggosokkannya secara langsung ke seluruh gigi depan selama lebih kurang 3 menit.
Setelah itu bersihkan gigi dengan cara berkumur.
Lakukan hal ini secara rutin setiap hari agar lebih cepat terlihat hasilnya.
Yang harus diingat adalah jangan pernah menggosokkan kulit lemon secara langsung setelah menggosok gigi.
Ingin gigi anda terlihat putih, bersih dan bersinar secara murah dan praktis…. segera lakukan perawatan diatas
Tips Mengatasi Kulit Kaki Pecah
Meskipun tidak terlalu mengganggu, namun kulit kaki yang pecah-pecah dapat mengurangi kecantikan kita. Untuk mengatasinya, ada dua cara yang dapat Anda lakukan.
Yang pertama adalah dengan menggunakan body lotion khusus yang biasanya dapat ditemukan dengan mudah di toko-toko yang menjual alat-alat kecantikan atau kosmetik. Body lotion tersebut biasanya mengandung banyak pelembab.
Cara kedua adalah dengan merendam kaki selama setengah jam dalam air hangat sebanyak dua hingga tiga kali dalam seminggu.
Setelah itu, bersihkan kaki dengan lembut.
Selanjutnya, untuk mengikis sel-sel kulit mati dan kulit yang kapalan, kaki bisa digosok menggunakan scrub atau batu apung.
Meskipun tidak terlalu mengganggu, namun kulit kaki yang pecah-pecah dapat mengurangi kecantikan kita. Untuk mengatasinya, ada dua cara yang dapat Anda lakukan.
Yang pertama adalah dengan menggunakan body lotion khusus yang biasanya dapat ditemukan dengan mudah di toko-toko yang menjual alat-alat kecantikan atau kosmetik. Body lotion tersebut biasanya mengandung banyak pelembab.
Cara kedua adalah dengan merendam kaki selama setengah jam dalam air hangat sebanyak dua hingga tiga kali dalam seminggu.
Setelah itu, bersihkan kaki dengan lembut.
Selanjutnya, untuk mengikis sel-sel kulit mati dan kulit yang kapalan, kaki bisa digosok menggunakan scrub atau batu apung.
Selamat mencoba!
Menghaluskan Telapak Tangan
Tangan merupakan bagian tubuh yang kelihatannya tidak terlalu penting untuk dirawat namun sebenarnya sangat perlu karena tangan merupakan bagian tubuh yang paling sering berhubungan dengan orang lain. Misalnya saja untuk bersalaman dengan rekan kerja, untuk membelai orang-orang yang kita sayangi. Memiliki telapak tangan yang halus sangat penting bagi sebagian besar wanita, karena umunnya telapak tangan sering menjadi kasar akibat proses mencuci, sabun detergen, ataupun karena aktifitas fisik yang keras dan kasar.
Ada berbagai cara menghaluskan telapak tangan, antara lain dengan gula dan kopi bubuk.
Tangan merupakan bagian tubuh yang kelihatannya tidak terlalu penting untuk dirawat namun sebenarnya sangat perlu karena tangan merupakan bagian tubuh yang paling sering berhubungan dengan orang lain. Misalnya saja untuk bersalaman dengan rekan kerja, untuk membelai orang-orang yang kita sayangi. Memiliki telapak tangan yang halus sangat penting bagi sebagian besar wanita, karena umunnya telapak tangan sering menjadi kasar akibat proses mencuci, sabun detergen, ataupun karena aktifitas fisik yang keras dan kasar.
Ada berbagai cara menghaluskan telapak tangan, antara lain dengan gula dan kopi bubuk.
- Ambil 1 sendok makan gula dan 1 sendok teh kopi, taruh ditelapak tangan kemudian beri sedikit minyak zaitun jika tidak ada dapat diganti dengan minyak goreng kemudia usapkan kedua tangan anda kurang lebih 30 detik.
- Lalu basuh tangan anda dengan air hingga bersi. Anda akan dapat lasung merasakan hasilnya.
- Gunakan tangan anda untuk membahagiakan pasangan
-selamadd mencobba temand-
semogga sukksess :)
Tips Menguatkan Kuku
Kuku adalah bagian tubuh yang tak luput dari perhatian kaum wanita. Saat ini banyak sekali salon-salon khusus untuk perawatan kuku. Demi memperoleh kuku yang indah, kaum wanita rela merogoh kocek hingga jutaan rupiah. kuku yang tidak dirawat dengan baik, biasanya menjadi mudah patah dan berwarna agak kekuningan.
Ada beragam cara untuk merawat kuku-kuku kita agar tampak lebih indah dan tidak rapuh dengan melakukan perawatan secara rutin dirumah.
Antara lain kita dapat membuat lotion sendiri dengan cara campurkan 2 sendok teh minyak zaitun, 3 sendok teh cuka apel dan 1 buah kuning telur dalam satu wadah yang dapat ditutup rapat.
Gunakan campuran tersebut sebagai lotion dengan cara mengoleskan pada kuku menggunakan kapas atau cotton bud secara rutin.
Tampil cantik, gak harus mahal bukan?
Kuku adalah bagian tubuh yang tak luput dari perhatian kaum wanita. Saat ini banyak sekali salon-salon khusus untuk perawatan kuku. Demi memperoleh kuku yang indah, kaum wanita rela merogoh kocek hingga jutaan rupiah. kuku yang tidak dirawat dengan baik, biasanya menjadi mudah patah dan berwarna agak kekuningan.
Ada beragam cara untuk merawat kuku-kuku kita agar tampak lebih indah dan tidak rapuh dengan melakukan perawatan secara rutin dirumah.
Antara lain kita dapat membuat lotion sendiri dengan cara campurkan 2 sendok teh minyak zaitun, 3 sendok teh cuka apel dan 1 buah kuning telur dalam satu wadah yang dapat ditutup rapat.
Gunakan campuran tersebut sebagai lotion dengan cara mengoleskan pada kuku menggunakan kapas atau cotton bud secara rutin.
Tampil cantik, gak harus mahal bukan?
Tips Menghindari Kanker Kulit
Sinar matahari memang bagus untuk kesehatan tapi sinar matahari juga berbahaya bagi tubuh kita, karena sinar matahari mengandung UVA dan UVB. Dimana keduanya merusak kulit di tingkat eksternal dan internal sehingga membuat kita rentan terhadap keriput, jerawat di kulit dan berbagai jenis penyakit kulit lainnya termasuk kanker kulit.
Kita dapat mengurai resiko dari sinar matahari yang diterima kulit dan menghindari kemungkinan menjadi satu kasus di antara jutaan kasus kanker kulit yang baru setiap tahunnya dengan cara:
Tidak memanjakan diri dengan sinar matahari. Berjemur selama akhir pekan dapat menyebabkan kerusakan maksimal pada sel kulit, walaupun kita telah menghindari sinar matahari selama musim panas.
Jika melakukan aktifitas apapun pada saat siang hari atau selama ada sinar matahari, selalu gunakan sunscreen. Walaupun pada saat itu kita berada di bawah keteduhan payung. Dan pada udara mendung saat musim panas, tetap selalu gunakan SPF minimal 15. Oleskan paling tidak 2 jam sekali.
Gunakan sunscreen dengan SPF lebih tinggi jika akan melakukan kegiatan di bawah matahari secara langsung, seperti berenang atau berolahraga.
Selalu lindungi kulit dari sinar matahari secara langsung.
Sinar matahari memang bagus untuk kesehatan tapi sinar matahari juga berbahaya bagi tubuh kita, karena sinar matahari mengandung UVA dan UVB. Dimana keduanya merusak kulit di tingkat eksternal dan internal sehingga membuat kita rentan terhadap keriput, jerawat di kulit dan berbagai jenis penyakit kulit lainnya termasuk kanker kulit.
Kita dapat mengurai resiko dari sinar matahari yang diterima kulit dan menghindari kemungkinan menjadi satu kasus di antara jutaan kasus kanker kulit yang baru setiap tahunnya dengan cara:
Tidak memanjakan diri dengan sinar matahari. Berjemur selama akhir pekan dapat menyebabkan kerusakan maksimal pada sel kulit, walaupun kita telah menghindari sinar matahari selama musim panas.
Jika melakukan aktifitas apapun pada saat siang hari atau selama ada sinar matahari, selalu gunakan sunscreen. Walaupun pada saat itu kita berada di bawah keteduhan payung. Dan pada udara mendung saat musim panas, tetap selalu gunakan SPF minimal 15. Oleskan paling tidak 2 jam sekali.
Gunakan sunscreen dengan SPF lebih tinggi jika akan melakukan kegiatan di bawah matahari secara langsung, seperti berenang atau berolahraga.
Selalu lindungi kulit dari sinar matahari secara langsung.
5 Tips Praktis Menghilangkan Komedo
Bermasalah dengan komedo? Berikut ini ada lima tips praktis untuk menghilangkan komedo dari muka Anda agar terlihat lebih segar dan menarik.
Cara pertama adalah dengan menggunakan 1 sendok makan bubuk gelatin, 2 sendok makan susu cair dingin, dan 1 butir putih telur. Campurkan susu cair dingin dengan bubuk gelatin dalam sebuah panci kecil dan panaskan di atas api kecil hingga bubuk gelatin meleleh dan bersatu dengan susu. Perlu diperhatikan agar jangan sampai terjadi gumpalan. Jika sudah, diamkan hingga terasa hangat (jangan sampai terlalu panas maupun terlalu dingin). Setelah itu, masukkan putih telur dan aduk hingga rata hingga putih telur tersebut menjadi matang. Nah selanjutnya, oleskan adonan tersebut ke wajah (kecuali area seputar mata dan bibir) dengan menggunakan kuas hingga rata. Lakukan dua kali pengolesan supaya ‘masker’ merekat. Berbaringlah selama kurang lebih 30 menit atau hingga adonan terasa kering dan mengencang, lalu tariklah mulai dari dagu ke arah atas secara perlahan. Setelah semua terkelupas, basuhlah wajah menggunakan air hangat dan bubuhkan pelembab sesudahnya.
Cara kedua adalah dengan hanya menggunakan putih telur saja. Mula-mula, ambil sedikit putih telur, letakkan di wadah, dan kocok hingga berbusa. Setelah itu, oleskan di sekitar hidung atau bagian wajah yang berkomedo dan tutup dengan tisu hingga benar-benar kering. Jika sudah, lepaskan tisu secara perlahan. Anda akan melihat bintik-bintik komedo yang terangkat di bagian dalam tisu.
Cara ketiga adalah dengan menggunakan daun kalian, daun seledri, dan apel. Langkah pertama, blender selembar daun kalian, selembar daun seledri, dan 1/4 buah apel. Campurkan dengan perasan jeruk lemon. Jika sudah, usapkan pada wajah dengan disertai pijatan lembut. Tunggu beberapa saat dan bilas dengan air.
Cara keempat adalah dengan menguapi wajah Anda dengan air panas yang sudah diberi 1 sendok makan garam. Biarkan selama 10 menit. Uap air garam akan membuka pori-pori, memperlebarpembuluh darah kapiler di bawah kulit dan memperlancar peredaran darah ke kulit.
Yang terakhir, atau cara kelima, adalah dengan mencampurkan sari kacang kedelai dan kacang polong. Hasilnya digunakan sebagai masker. Oleskan pada wajah dan diamkan selama 30 menit sebelum dibilas dengan air.
Selamat mencoba, kawan
Bermasalah dengan komedo? Berikut ini ada lima tips praktis untuk menghilangkan komedo dari muka Anda agar terlihat lebih segar dan menarik.
Cara pertama adalah dengan menggunakan 1 sendok makan bubuk gelatin, 2 sendok makan susu cair dingin, dan 1 butir putih telur. Campurkan susu cair dingin dengan bubuk gelatin dalam sebuah panci kecil dan panaskan di atas api kecil hingga bubuk gelatin meleleh dan bersatu dengan susu. Perlu diperhatikan agar jangan sampai terjadi gumpalan. Jika sudah, diamkan hingga terasa hangat (jangan sampai terlalu panas maupun terlalu dingin). Setelah itu, masukkan putih telur dan aduk hingga rata hingga putih telur tersebut menjadi matang. Nah selanjutnya, oleskan adonan tersebut ke wajah (kecuali area seputar mata dan bibir) dengan menggunakan kuas hingga rata. Lakukan dua kali pengolesan supaya ‘masker’ merekat. Berbaringlah selama kurang lebih 30 menit atau hingga adonan terasa kering dan mengencang, lalu tariklah mulai dari dagu ke arah atas secara perlahan. Setelah semua terkelupas, basuhlah wajah menggunakan air hangat dan bubuhkan pelembab sesudahnya.
Cara kedua adalah dengan hanya menggunakan putih telur saja. Mula-mula, ambil sedikit putih telur, letakkan di wadah, dan kocok hingga berbusa. Setelah itu, oleskan di sekitar hidung atau bagian wajah yang berkomedo dan tutup dengan tisu hingga benar-benar kering. Jika sudah, lepaskan tisu secara perlahan. Anda akan melihat bintik-bintik komedo yang terangkat di bagian dalam tisu.
Cara ketiga adalah dengan menggunakan daun kalian, daun seledri, dan apel. Langkah pertama, blender selembar daun kalian, selembar daun seledri, dan 1/4 buah apel. Campurkan dengan perasan jeruk lemon. Jika sudah, usapkan pada wajah dengan disertai pijatan lembut. Tunggu beberapa saat dan bilas dengan air.
Cara keempat adalah dengan menguapi wajah Anda dengan air panas yang sudah diberi 1 sendok makan garam. Biarkan selama 10 menit. Uap air garam akan membuka pori-pori, memperlebarpembuluh darah kapiler di bawah kulit dan memperlancar peredaran darah ke kulit.
Yang terakhir, atau cara kelima, adalah dengan mencampurkan sari kacang kedelai dan kacang polong. Hasilnya digunakan sebagai masker. Oleskan pada wajah dan diamkan selama 30 menit sebelum dibilas dengan air.
Selamat mencoba, kawan
Tips Mendapatkan Rambut Indah
Rambut yang indah sudah pasti menjadi dambaan bagi semua kaum hawa di muka bumi ini. Sayangnya tidak semua orang mendapatkan anugerah berupa rambut indah dari lahir, namun jika kita tidak mendapatkan anugerah tersebut kita juga masih dapat melakukan perawatan sendiri sehingga rambut kita jadi lebih indah dari sebelumnya.
Tidak ada rahasia besar untuk mendapatkan rambut indah, cobalah beberapa langkah di bawah ini:
Komsumsi makanan yang ramah rambut. Seperti makanan yang kaya asam lemak essensial, omega 3 dan 6, makanan yang mengandung vitamin B, A, C, E, antara lain berupa Ikan yang berminyak seperti tuna, makarel dan salmon, Ikan-ikananan berkulit keras. Kenari dan sayuran berdaun hijau gelap, kacang-kacangan dan biji-bijian, roti gandum, beras merah, oat, telur, aneka jeruk, wortel, advokat dan selai kacang.
Lindungi rambut dari keadaan sekitar. Sinar ultraviolet dari matahari berdampak buruk bagi rambut kita, gunakan pelindung seperti topi atau payung jika kita berada di bawah sinar matahari secara langsung. Jika akan berenang, lindungi rambut dengan kondisioner yang mengandung gliserin atau petroleum. produk ini akan melapisi rambut dan mencegah air meresap kedalamnya.
Cucilah rambut dengan benar. Gunakanlah sampo yang sesuai dengan kondisi rambut, pada saat mencuci rambut pijatlah kulit kepala, janganlah terlalu banyak menggunakan sampo kecuali rambut anda memang panjang. Bilaslah sampai kulit kepala dan rambut kita benar-benar bersih.
Gunakan kondisioner yang tepat. Bila rambut anda sangat kering dan rusak, gunakan kondisioner yang leave-in. Lakukan juga deep-conditioning, seperti memakai masker rambut setiap dua minggu sekali. Jangan lupa membilas hingga benar-benar bersih setelah menggunakan kondisioner.
Keringkanlah rambut dengan benar. Jika akan menggunakan pengering rambut, tunggulah sampe rambut setengah kering, jangan lupa gunakan kondisioner dan perhatikan juga tingkat kepanasannya. Keringkanlah air di rambut dengan menepuk-nepukkan handuk jangan menggosokkan rambut dengan handuk.
Rambut yang indah sudah pasti menjadi dambaan bagi semua kaum hawa di muka bumi ini. Sayangnya tidak semua orang mendapatkan anugerah berupa rambut indah dari lahir, namun jika kita tidak mendapatkan anugerah tersebut kita juga masih dapat melakukan perawatan sendiri sehingga rambut kita jadi lebih indah dari sebelumnya.
Tidak ada rahasia besar untuk mendapatkan rambut indah, cobalah beberapa langkah di bawah ini:
Komsumsi makanan yang ramah rambut. Seperti makanan yang kaya asam lemak essensial, omega 3 dan 6, makanan yang mengandung vitamin B, A, C, E, antara lain berupa Ikan yang berminyak seperti tuna, makarel dan salmon, Ikan-ikananan berkulit keras. Kenari dan sayuran berdaun hijau gelap, kacang-kacangan dan biji-bijian, roti gandum, beras merah, oat, telur, aneka jeruk, wortel, advokat dan selai kacang.
Lindungi rambut dari keadaan sekitar. Sinar ultraviolet dari matahari berdampak buruk bagi rambut kita, gunakan pelindung seperti topi atau payung jika kita berada di bawah sinar matahari secara langsung. Jika akan berenang, lindungi rambut dengan kondisioner yang mengandung gliserin atau petroleum. produk ini akan melapisi rambut dan mencegah air meresap kedalamnya.
Cucilah rambut dengan benar. Gunakanlah sampo yang sesuai dengan kondisi rambut, pada saat mencuci rambut pijatlah kulit kepala, janganlah terlalu banyak menggunakan sampo kecuali rambut anda memang panjang. Bilaslah sampai kulit kepala dan rambut kita benar-benar bersih.
Gunakan kondisioner yang tepat. Bila rambut anda sangat kering dan rusak, gunakan kondisioner yang leave-in. Lakukan juga deep-conditioning, seperti memakai masker rambut setiap dua minggu sekali. Jangan lupa membilas hingga benar-benar bersih setelah menggunakan kondisioner.
Keringkanlah rambut dengan benar. Jika akan menggunakan pengering rambut, tunggulah sampe rambut setengah kering, jangan lupa gunakan kondisioner dan perhatikan juga tingkat kepanasannya. Keringkanlah air di rambut dengan menepuk-nepukkan handuk jangan menggosokkan rambut dengan handuk.
Tips Mengatasi Rambut Kering
Rambut yang terlalu kering atau pun terlalu berminyak kurang baik bagi kulit kepala Anda. Untuk mengatasi rambut kering, tips berikut ini mungkin dapat Anda praktekkan. Mula-mula, siapkanlah minyak zaitun, gula merah, dan ekstrak vanilla. Campurkan 100ml minyak zaitun dengan 2 sendok makan gula merah dan 1 sendok makan ekstrak vanilla. Aduk hingga merata. Setelah itu, bubuhkan larutan tadi ke rambut Anda hingga merata dan lalu tutup dengan shower cap selama 30 – 45 menit. Jika sudah, bilas dan cuci bersih rambut Anda. Lakukan dua kali seminggu secara rutin. Selamat mencoba
Rambut yang terlalu kering atau pun terlalu berminyak kurang baik bagi kulit kepala Anda. Untuk mengatasi rambut kering, tips berikut ini mungkin dapat Anda praktekkan. Mula-mula, siapkanlah minyak zaitun, gula merah, dan ekstrak vanilla. Campurkan 100ml minyak zaitun dengan 2 sendok makan gula merah dan 1 sendok makan ekstrak vanilla. Aduk hingga merata. Setelah itu, bubuhkan larutan tadi ke rambut Anda hingga merata dan lalu tutup dengan shower cap selama 30 – 45 menit. Jika sudah, bilas dan cuci bersih rambut Anda. Lakukan dua kali seminggu secara rutin. Selamat mencoba
Tips Mengencangkan Kulit Wajah
Kulit wajah yang kencang membuat kita tampak awet muda. Apalagi jika usia kita sudah di atas 40 tahun. Siapa sih yang gak kepingin terlihat muda pada umur-umur yang mendekati paruh baya tersebut? Untungnya ternyata, ada beberapa cara tradisional dan praktis untuk mengencangkan kulit kita. Salah satunya adalah dengan menggunakan teh bekas dan ampas kopi. Untuk teh dapat kita gunakan sebagai air cuci muka, sedangkan untuk ampas kopi dapat kita gosokkan ke kulit tangan atau kaki agar menjadi lebih halus.
Cara lain adalah dengan menggunakan ramuan herbal. Yang kita perlukan di sini adalah 1 1/2 gelas air nanas, 1 buah alpukat, 2 sendok makan air santan dari ketela pohon, dan 1 sendok makan madu. Campurkan bahan-bahan tersebut dan minumlah. Lakukan seminggu sekali, niscaya kulit Anda akan terlihat lebih halus dan kencang.
Kulit wajah yang kencang membuat kita tampak awet muda. Apalagi jika usia kita sudah di atas 40 tahun. Siapa sih yang gak kepingin terlihat muda pada umur-umur yang mendekati paruh baya tersebut? Untungnya ternyata, ada beberapa cara tradisional dan praktis untuk mengencangkan kulit kita. Salah satunya adalah dengan menggunakan teh bekas dan ampas kopi. Untuk teh dapat kita gunakan sebagai air cuci muka, sedangkan untuk ampas kopi dapat kita gosokkan ke kulit tangan atau kaki agar menjadi lebih halus.
Cara lain adalah dengan menggunakan ramuan herbal. Yang kita perlukan di sini adalah 1 1/2 gelas air nanas, 1 buah alpukat, 2 sendok makan air santan dari ketela pohon, dan 1 sendok makan madu. Campurkan bahan-bahan tersebut dan minumlah. Lakukan seminggu sekali, niscaya kulit Anda akan terlihat lebih halus dan kencang.
Tips Kesehatan Kulit: Mengatasi atau Menghilangkan Jerawat dengan Lidah Buaya
385 Komentar - komentar
Tag:artikel, herbal, hidup, jerawat, kesehatan, obat, pengalaman, tips dan trik, tradisional
Sekali lagi saya ingin menegaskan sebagaimana telah saya singgung di awal tulisan saya mengenai Tips kesehatan, bahwa kemanjuran maupun efek samping dari semua tips yang saya berikan bukan merupakan tanggung jawab saya. Saya hanya ingin berbagai pengalaman dan jika itu membantu kawan-kawan yang membutuhkan saya sudah cukup puas. Jangan salahkan saya jika tips dan trik tentang obat atau Tips kesehatan tidaklah manjur atau mungkin malah membuat penyakit anda semakin parah.
Bagi ibu saya maupun saya, jerawat bukanlah hal yang asing. Tidak hanya jerawat, komedo maupun bintik-bintik yang mengganggu pemandangan muka pun tidak terlewatkan mampir di muka saya maupun ibu saya. Perbedaan antara ibu saya dan saya adalah jikalau ibu saya mampu dengan ketelatenan mengurus dan mengobati atau berusaha menghilangkan jerawat di muka, sedangkan saya lebih suka membiarkannya dan tidak ambil pusing. Ini mungkin karena saya seorang pria atau lelaki sedang ibu saya seorang wanita.
Tips Kesehatan mengatasi atau menghilangkan jerawat ini saya beri catatan sedikit yang berkaitan dengan parah tidaknya jerawat yang mampir di pipi anda. Jikalau anda mememiliki jerawat yang cukup banyak dan memiliki kulit yang sensitif dengan jerawat, saya merasa bahwa cara yang akan saya berikan ini tidaklah manjur bagi anda. Hal ini mengingat pengalaman ibu saya yang hanya memiliki jerawat yang sedikit.
Tanaman Lidah buaya tumbuh lumayan banyak di teras rumah kami sehingga untuk mendapatkannya bukanlah hal yang sulit. Hal ini mungkin sedikit berbeda dengan anda yang tidak menyukai tanam menanam di pekarangan rumah. Kita langsung saja. Apa yang dilakukan ibu saya untuk menghilangkan jerawat atau komedo? Inilah yang saya saksikan.
Ambil satu daun Lidah Buaya dan Potonglah menjadi beberapa bagian. Kemudian iris kulit luarnya sebagian sampai tampak daging dan lendirnya yang putih. Nah oleskan saja dibagian yang muncul jerawat. Jika anda cukup rajin melakukannya tiap pagi dan sore atau sebelum tidur, semoga jerawat anda bisa mengering dan hilang dalam 3 hari. Setidaknya inilah yang terjadi pada ibu saya. Sedang saya sendiri karena dasarnya malas dengan hal seperti ini, jerawat saya masih banyak dan saya biarkan tumbuh di pipi dan muka.
Seperti saya janjikan di komentar di postingan ini bahwa saya akan membuat blog tersendiri yang membahas segala problematika jerawat, walau masih dalam tahap kontruksi, saya perkenalkan blog Tentang Jerawat untuk yang care n peduli pada Jerawat dan anak cucunya:
Bicara Jerawat
Blog tersebut memberikan informasi tentang Penyebab Jerawat Utama maupun Penyebab Jerawat lainnya yang bisa berasal dari keturunan, makanan dll. Tersedia juga informasi mengenai Penanganan secara ilmiah cara Menghilangkan Jerawat, serta terdapat pula Penjelasan mengenai Bakteri Jerawat atau Propionibacterium Acnes, yang disebut sebut sebagai penyebab dari munculnya jerawat sampai terjadi peradangan di kulit.
Untuk sumbangsih artikel dan sejenisnya silahkan kirimkan ke alamat email saya di haqiqie at gmail dot com. Kalau pantas dan bermanfaat saya akan publish ke blog Bicara Jerawat. Telah ada satu penyumbang artikel bernama NEVIKA ADITYA , yang menyarankan untuk menggunakan Jeruk Nipis sebagai penghilang jerawat. Silahkan kunjungi untuk menengok barang sebentar.
Ringkasan:Ambil satu daun Lidah buayaPotong beberapa bagianKelupas Kulit luarnyaOleskan dibagian yang muncul jerawatUlangi tiap pagi dan SoreSemoga Bermanfaat
385 Komentar - komentar
Tag:artikel, herbal, hidup, jerawat, kesehatan, obat, pengalaman, tips dan trik, tradisional
Sekali lagi saya ingin menegaskan sebagaimana telah saya singgung di awal tulisan saya mengenai Tips kesehatan, bahwa kemanjuran maupun efek samping dari semua tips yang saya berikan bukan merupakan tanggung jawab saya. Saya hanya ingin berbagai pengalaman dan jika itu membantu kawan-kawan yang membutuhkan saya sudah cukup puas. Jangan salahkan saya jika tips dan trik tentang obat atau Tips kesehatan tidaklah manjur atau mungkin malah membuat penyakit anda semakin parah.
Bagi ibu saya maupun saya, jerawat bukanlah hal yang asing. Tidak hanya jerawat, komedo maupun bintik-bintik yang mengganggu pemandangan muka pun tidak terlewatkan mampir di muka saya maupun ibu saya. Perbedaan antara ibu saya dan saya adalah jikalau ibu saya mampu dengan ketelatenan mengurus dan mengobati atau berusaha menghilangkan jerawat di muka, sedangkan saya lebih suka membiarkannya dan tidak ambil pusing. Ini mungkin karena saya seorang pria atau lelaki sedang ibu saya seorang wanita.
Tips Kesehatan mengatasi atau menghilangkan jerawat ini saya beri catatan sedikit yang berkaitan dengan parah tidaknya jerawat yang mampir di pipi anda. Jikalau anda mememiliki jerawat yang cukup banyak dan memiliki kulit yang sensitif dengan jerawat, saya merasa bahwa cara yang akan saya berikan ini tidaklah manjur bagi anda. Hal ini mengingat pengalaman ibu saya yang hanya memiliki jerawat yang sedikit.
Tanaman Lidah buaya tumbuh lumayan banyak di teras rumah kami sehingga untuk mendapatkannya bukanlah hal yang sulit. Hal ini mungkin sedikit berbeda dengan anda yang tidak menyukai tanam menanam di pekarangan rumah. Kita langsung saja. Apa yang dilakukan ibu saya untuk menghilangkan jerawat atau komedo? Inilah yang saya saksikan.
Ambil satu daun Lidah Buaya dan Potonglah menjadi beberapa bagian. Kemudian iris kulit luarnya sebagian sampai tampak daging dan lendirnya yang putih. Nah oleskan saja dibagian yang muncul jerawat. Jika anda cukup rajin melakukannya tiap pagi dan sore atau sebelum tidur, semoga jerawat anda bisa mengering dan hilang dalam 3 hari. Setidaknya inilah yang terjadi pada ibu saya. Sedang saya sendiri karena dasarnya malas dengan hal seperti ini, jerawat saya masih banyak dan saya biarkan tumbuh di pipi dan muka.
Seperti saya janjikan di komentar di postingan ini bahwa saya akan membuat blog tersendiri yang membahas segala problematika jerawat, walau masih dalam tahap kontruksi, saya perkenalkan blog Tentang Jerawat untuk yang care n peduli pada Jerawat dan anak cucunya:
Bicara Jerawat
Blog tersebut memberikan informasi tentang Penyebab Jerawat Utama maupun Penyebab Jerawat lainnya yang bisa berasal dari keturunan, makanan dll. Tersedia juga informasi mengenai Penanganan secara ilmiah cara Menghilangkan Jerawat, serta terdapat pula Penjelasan mengenai Bakteri Jerawat atau Propionibacterium Acnes, yang disebut sebut sebagai penyebab dari munculnya jerawat sampai terjadi peradangan di kulit.
Untuk sumbangsih artikel dan sejenisnya silahkan kirimkan ke alamat email saya di haqiqie at gmail dot com. Kalau pantas dan bermanfaat saya akan publish ke blog Bicara Jerawat. Telah ada satu penyumbang artikel bernama NEVIKA ADITYA , yang menyarankan untuk menggunakan Jeruk Nipis sebagai penghilang jerawat. Silahkan kunjungi untuk menengok barang sebentar.
Ringkasan:Ambil satu daun Lidah buayaPotong beberapa bagianKelupas Kulit luarnyaOleskan dibagian yang muncul jerawatUlangi tiap pagi dan SoreSemoga Bermanfaat
Tips Kesehatan: Terapi Air Putih
Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter,dll. Hanya minum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini:
Tuhan telah memberi kita air yang banyak dan gratis. Tanpa mengeluarkan uang untuk obat-obatan, tablet, suntikan, diagnosa, upah dokter,dll. Hanya minum air minum, penyakit di bawah ini bisa disembuhkan. Anda tak akan percaya sebelum melakukannya. Di bawah ini daftar penyakit yang dapat disembuhkan oleh terapi ini:
- Sakit Kepala
- Asma
- Hosthortobics
- Darah Tinggi
- Bronchitis
- Kencing Manis
- Kurang Darah
- TBC
- Paru-paru
- Penyakit Mata
- Rematik
- Radang Otak
- Lumpuh
- Batu Ginjal
- Haid Tidak Teratur
- Kegemukan
- Penyakit Saluran Kencing
- Leukimia
- Radang/Sakit Persendian
- Kelebihan Asam Urat
- Kanker Peranakan
- Radang Selaput Lendir
- Mencret
- Kanker Payudara
- Gangguan Jantung
- Disentri
- Radang Tenggorokan
- Mabuk, Pusing, Gamang
- Ambeien
- Sembelit
- Batuk
Bagaimana Air Minum Itu Bekerja?
Meminum air minum biasa dengan metode yang benar, memurnikan tubuh manusia. Hal itu membuat usus besar bekerja dengan lebih efektif dengan cara membentuk darah baru, dalam istilah medis dikenal sebagai aematopaises. Bahwa mucousal fold pada usus besar dan usus kecil diaktifkan oleh metode ini, merupakan fakta tak terbantah, seperti teori yang menyatakan bahwa darah segar baru diproduksi oleh mucousal fold ini. Bila usus bersih, maka gizi makanan yang dimakan beberapa kali dalam sehari akan diserap dan dengan kerja mucousal fold, gizi makanan itu diubah menjadi darah baru.
Darah merupakan hal paling penting dalam menyembuhkan penyakit dan memelihara kesehatan, dan karena itu air hendaknya dikonsumsi dengan teratur.
Bagaimana Melakukan Terapi Air ini ?
Pagi hari ketika anda baru bangun tidur (bahkan tanpa gosok gigi terlebih dahulu) minumlah 1.5 liter air, yaitu 5 sampai 6 gelas. Lebih baik airnya ditakar dahulu sebanyak 1.5 liter. Ketahuilah bahwa nenek moyang kami menamakan terapi ini sebagai "usha paana chikitsa".
Setelah itu anda boleh mencuci muka. Hal yang sangat penting untuk diketahui bahwa jangan minum atau makan apapun satu jam sebelum dan sesudah minum 1.5 liter air ini. Juga telah diteliti dengan seksama bahwa tidak boleh minum minuman beralkohol pada malam sebelumnya. Bila perlu, gunakanlah air rebus atau air yang sudah disaring.
Apakah mungkin Minum 1.5 Liter Air Sekaligus?
Untuk permulaan, mungkin akan terasa sulit meminum 1.5 liter air sekaligus, tapi lambat laun akan terbiasa juga. Mula-mula, ketika latihan, anda boleh minum 4 gelas dulu dan sisanya yang 2 gelas diminum dua menit kemudian. Awalnya anda akan buang air kecil 2 sampai 3 kali dalam satu jam, tapi setelah beberapa lama, akan normal kembali. Menurut penelitian dan pengalaman, penyakit-penyakit berikut diketahui dapat disembuhkan dengan terapi ini, dalam waktu seperti tertulis di bawah ini:
Sembelit - 1 Hari TBC Paru-Paru - 3 Bulan Kencing Manis - 7 Hari Asam Urat - 2 Hari Tekanan Darah - 4 Minggu Kanker - 4 Minggu
Catatan : Disarankan agar penderita radang / sakit persendian dan rematik melaksanakan terapi ini tiga kali sehari, yaitu pagi, siang, dan malam satu jam sebelum makan-selama satu minggu, setelah itu dua kali sehari sampai penyakitnya sembuh.
Kami mohon dengan sangat, metode di atas dibaca dan dipraktekkan dengan seksama. Sebar luaskanlah pesan ini kepada teman-teman, sanak saudara dan tetangga karena hal ini merupakan persembahan pada kemanusiaan. Dengan rahmat Tuhan, setiap orang hendaknya menjalani hidup sehat
" BILAMANA ANDA BERPARTISIPASI DALAM PENEBARAN INFORMASI INI ANDA BAGAIKAN SEORANG DOKTER YANG TELAH MENYEMBUHKAN BERIBU-RIBU BAHKAN BERJUTA-JUTA MANUSIA "
[unknown]
sumber: milis kesehatan
Sepuluh Langkah Paling Alami Mendapatkan Pria Idaman
Tanggal 20 March 2009 Tag: idaman, pdkt, pria
Ketika kamu yakin dengan perasaan kamu tentang pria incaran, tentu kamu tidak ingin melepaskannya begitu saja bukan. Kamu harus menjadi wanita yang lain, unik dan bersinar di matanya.
Gokil, nih cowo oke banget!
Unik.
Jangan meniru-niru cara berbicara Cinta Laura, gaya berpakaian Maia Ahmad, atau cara berjalan bak peragawati si nyonya bos. Jadilah diri sendiri, ciptakan gayamu sendiri dan pastikan kamu merasa nyaman dan percaya diri. Kalau sudah begini, peluang menarik perhatiannya dijamin akan semakin besar.
Santai.
Jika kesempatan untuk mengobrol dengannya sudah terbuka lebar, jangan pernah tiba-tiba gemetar, histeris atau malah salting ga karuan sehingga menyebabkan kesempatan yang kamu tunggu-tunggu menjadi bubar jalan. Tetaplah santai, usahakan jangan tegang dan bicaralah sewajarnya.
Jangan cerewet.
Ketika terlibat pembicaraan dengannya, jangan terlalu banyak bercerita tentang hebohnya sale butik langganan kamu, salon dekat rumah yang tiba-tiba tutup, jari kamu yang baru saja tergores atau bahkan anjing kamu yang sedang sakit. Ini akan sangat membosankan baginya. Tapi sebaliknya, tanyakan hal-hal tentang dirinya, keluarganya, pekerjaannya, dll. Dia akan merasa sangat dihargai, diperhatikan, nyaman dan didengarkan.
Tawarkan bantuan.
Pria yang mengaku menyukai wanita manja dan centil itu hanya ada di sinetron. Di kehidupan nyata, wanita harus bisa menjadi kuat. Hal ini akan menjadi nilai tambah di mata pria. Jadi jangan ragu untuk menawarkan bantuan kecil seperti membantunya membuat laporan di kantor, mencari file atau membawakan makan siang untuknya. Hal-hal kecil, tapi akan sangat berarti baginya. Tapi jangan terlalu sering karena akan mengesankan kamu sangat berbakat menjadi pesuruh. Dan jangan sampai mau juga kalau dia malah ketagihan dan meminta kamu menjadi supirnya atau mengangkat barang-barangnya yang berat. Jika itu terjadi segera jauhi dia!
Hindari sifat agresif.
Ketika melihatnya sedang bersenda gurau dengan seorang wanita, serta merta kamu langsung menghujaninya dengan 1001 macam pertanyaan “Siapa dia, ngapain, siapa namanya, ngomongin apaan, seru amat sih kayaknya, dsb dsb”. Hey stop! Lebih baik simpan tenaga kamu untuk keperluan lainnya. Jika kamu memang penasaran hingga sepertinya kamu tidak akan bisa makan sesuap pun sebelum kamu mengetahui cewek berbodi aduhai itu, lebih baik gunakan cara yang lebih halus. Misal, ajaklah dia berbiacara seputar pekerjaannya. Dan setelah dia bercerita sedikit, selipkan pertanyaan yang sangat menggemaskan “oh, kamu bekerjasama dengan cewek yang tadi siang ya?” Sukur-sukur dia akan menjelaskan hubungannya dengan cewek itu. Tapi jika tidak, jangan menanyakan pertanyaan yang sama lebih dari sekali. Lebih baik simpan rasa penasaran kamu dalam-dalam.
Jangan bergosip.
Wanita memang jauh lebih suka bercerita, bergosip, mengungkapkan perasaannya kepada teman-temannya. Tapi kalau pria incaran kamu itu juga berada di dalam satu kantor, lebih baik simpan rapat-rapat cerita cinta kamu. Karena kamu tidak akan pernah tahu jika berita tentang rasa suka kamu sampai ke telinganya terlalu dini sebelum kamu melakukan aksi apa-apa. Dijamin dia akan melangkah mundur menjauhi kamu karena takut semakin digosipkan.
Bertemanlah dengan teman-temannya.
Alangkah baiknya kalau kamu dikenalkan ke teman-temannya. Atau kalau kamu teman sekantor, cobalah mendekatkan diri dengan teman-teman “seperjuangannya”. Cobalah untuk nge’blend’.
Jaga penampilan.
Tidak dapat disangkal lagi kalau penampilan berada diurutan nomor satu untuk segala hal. Bukannya harus menenteng tas Gucci atau beralaskan kaki karya Jimmy Choo. Tapi pastikan kamu tidak terlihat kumuh, berantakan dan jorok.
Cari tahu kesukannya.
Kalau kamu tahu dia sangat menyukai gado-gado ulekan Bu Juwariyah yang dekat dengan rumah-mu, sesekali cobalah kamu mencobanya. Siapa tahu punya selera yang sama, lain kali bisa menjadi topik pembicaraan agar bukan sekedar basa-basi. Selain makanan, kamu juga bisa mencari tahu tentang kegiatan olahraganya, jenis musiknya, pokoknya semua yang dia suka.Bisa jadi kan kamu secara “tidak sengaja” bertemu di tempat hangout favorit bersama teman-temannya.
Tunjukkan bahwa kamu single.
Hal ini akan sangat mudah kalau dia juga mempunyai account di facebook. Tapi kalau tidak, sepertinya kamu harus memancingnya. Misalnya dengan menceritakannya bahwa di akhir pekan kemarin kamu sangat kelelahan karena menemani ortu pergi memancing atau ceritakan tentang kegiatan gila kamu bersama “teman-teman” (tekankan kata teman-teman).
Tanggal 20 March 2009 Tag: idaman, pdkt, pria
Ketika kamu yakin dengan perasaan kamu tentang pria incaran, tentu kamu tidak ingin melepaskannya begitu saja bukan. Kamu harus menjadi wanita yang lain, unik dan bersinar di matanya.
Gokil, nih cowo oke banget!
Unik.
Jangan meniru-niru cara berbicara Cinta Laura, gaya berpakaian Maia Ahmad, atau cara berjalan bak peragawati si nyonya bos. Jadilah diri sendiri, ciptakan gayamu sendiri dan pastikan kamu merasa nyaman dan percaya diri. Kalau sudah begini, peluang menarik perhatiannya dijamin akan semakin besar.
Santai.
Jika kesempatan untuk mengobrol dengannya sudah terbuka lebar, jangan pernah tiba-tiba gemetar, histeris atau malah salting ga karuan sehingga menyebabkan kesempatan yang kamu tunggu-tunggu menjadi bubar jalan. Tetaplah santai, usahakan jangan tegang dan bicaralah sewajarnya.
Jangan cerewet.
Ketika terlibat pembicaraan dengannya, jangan terlalu banyak bercerita tentang hebohnya sale butik langganan kamu, salon dekat rumah yang tiba-tiba tutup, jari kamu yang baru saja tergores atau bahkan anjing kamu yang sedang sakit. Ini akan sangat membosankan baginya. Tapi sebaliknya, tanyakan hal-hal tentang dirinya, keluarganya, pekerjaannya, dll. Dia akan merasa sangat dihargai, diperhatikan, nyaman dan didengarkan.
Tawarkan bantuan.
Pria yang mengaku menyukai wanita manja dan centil itu hanya ada di sinetron. Di kehidupan nyata, wanita harus bisa menjadi kuat. Hal ini akan menjadi nilai tambah di mata pria. Jadi jangan ragu untuk menawarkan bantuan kecil seperti membantunya membuat laporan di kantor, mencari file atau membawakan makan siang untuknya. Hal-hal kecil, tapi akan sangat berarti baginya. Tapi jangan terlalu sering karena akan mengesankan kamu sangat berbakat menjadi pesuruh. Dan jangan sampai mau juga kalau dia malah ketagihan dan meminta kamu menjadi supirnya atau mengangkat barang-barangnya yang berat. Jika itu terjadi segera jauhi dia!
Hindari sifat agresif.
Ketika melihatnya sedang bersenda gurau dengan seorang wanita, serta merta kamu langsung menghujaninya dengan 1001 macam pertanyaan “Siapa dia, ngapain, siapa namanya, ngomongin apaan, seru amat sih kayaknya, dsb dsb”. Hey stop! Lebih baik simpan tenaga kamu untuk keperluan lainnya. Jika kamu memang penasaran hingga sepertinya kamu tidak akan bisa makan sesuap pun sebelum kamu mengetahui cewek berbodi aduhai itu, lebih baik gunakan cara yang lebih halus. Misal, ajaklah dia berbiacara seputar pekerjaannya. Dan setelah dia bercerita sedikit, selipkan pertanyaan yang sangat menggemaskan “oh, kamu bekerjasama dengan cewek yang tadi siang ya?” Sukur-sukur dia akan menjelaskan hubungannya dengan cewek itu. Tapi jika tidak, jangan menanyakan pertanyaan yang sama lebih dari sekali. Lebih baik simpan rasa penasaran kamu dalam-dalam.
Jangan bergosip.
Wanita memang jauh lebih suka bercerita, bergosip, mengungkapkan perasaannya kepada teman-temannya. Tapi kalau pria incaran kamu itu juga berada di dalam satu kantor, lebih baik simpan rapat-rapat cerita cinta kamu. Karena kamu tidak akan pernah tahu jika berita tentang rasa suka kamu sampai ke telinganya terlalu dini sebelum kamu melakukan aksi apa-apa. Dijamin dia akan melangkah mundur menjauhi kamu karena takut semakin digosipkan.
Bertemanlah dengan teman-temannya.
Alangkah baiknya kalau kamu dikenalkan ke teman-temannya. Atau kalau kamu teman sekantor, cobalah mendekatkan diri dengan teman-teman “seperjuangannya”. Cobalah untuk nge’blend’.
Jaga penampilan.
Tidak dapat disangkal lagi kalau penampilan berada diurutan nomor satu untuk segala hal. Bukannya harus menenteng tas Gucci atau beralaskan kaki karya Jimmy Choo. Tapi pastikan kamu tidak terlihat kumuh, berantakan dan jorok.
Cari tahu kesukannya.
Kalau kamu tahu dia sangat menyukai gado-gado ulekan Bu Juwariyah yang dekat dengan rumah-mu, sesekali cobalah kamu mencobanya. Siapa tahu punya selera yang sama, lain kali bisa menjadi topik pembicaraan agar bukan sekedar basa-basi. Selain makanan, kamu juga bisa mencari tahu tentang kegiatan olahraganya, jenis musiknya, pokoknya semua yang dia suka.Bisa jadi kan kamu secara “tidak sengaja” bertemu di tempat hangout favorit bersama teman-temannya.
Tunjukkan bahwa kamu single.
Hal ini akan sangat mudah kalau dia juga mempunyai account di facebook. Tapi kalau tidak, sepertinya kamu harus memancingnya. Misalnya dengan menceritakannya bahwa di akhir pekan kemarin kamu sangat kelelahan karena menemani ortu pergi memancing atau ceritakan tentang kegiatan gila kamu bersama “teman-teman” (tekankan kata teman-teman).
Langganan:
Postingan (Atom)